SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

w domu

  • SPAM ELITA JUNIORÓW WITA

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Siemka, trening dzisiaj, ale w domu :/ Czasu ni ma

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-07 15:44:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SPAM ELITA JUNIORÓW WITA

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Pika ja jestem specjalistą od smart dragów :D cała apteka w domu nie zjarany, a zakochany ;p

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-07 22:13:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SPAM ELITA JUNIORÓW WITA

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    U mnie z rana zazwyczaj, ale że siedzę w domu cały dzień, nie ćwiczę, nie trenuję, to sobie jem teraz

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-08 17:33:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] kolei rehabilitant twierdzi, że uraz jest funkcjonalny i próbuje coś z tym zrobić za pomocą nacisku na różne punty i ustawiania ręki w rożnych pozycjach... Poza tym ćwiczę w domu to co mi zaleca - ale skutek jest niewielki... Za jakieś dwa tygodnie będę miał wizytę u ortopedy, będącego jednocześnie specjalistą od terapii manualnej... Czy w takiej [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 10842 Data: 2011-02-08 23:57:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • spamik dla małych i tych większych vol 5

    Post
    Trening dla początkujących

    Aaaa i do pracy nie poszlam, bede cos tam pisac w domu Bym sie nie dowlekla ani piechota, ani rowerem. I jeszcze na 4 pietro po schodach wlazic

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-07 09:23:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • spamik dla małych i tych większych vol 5

    Post
    Trening dla początkujących

    w domu też nie mam...ale zawsze można pomalować do tego dorzucę snickersa i trening udany nic uciekam...ale się cieszę i znowu założę moje skarpety

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-16 15:02:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • spamik dla małych i tych większych vol 5

    Post
    Trening dla początkujących

    ja sobie sciagnelam picassa, darmpowy googlowy program i jest super do prostej obrobki zdjec. Ale teraz i tak go nie mam bo maz siedzial w domu ostatnie dni i jak zwykle wpadl na wspanialy pomysl poprawiania wydajnosci komputera.... efekt taki jak zawsze..... bedzie trzeba windowsy instalowac od nowa

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-04 13:41:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pora na obiad panie i panowie.

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    w domu ja gotuje,gotuje bo lubie po prostu Żona pewnie zadowolona, co? :-) U mnie też na ogół ja gotuje, bo lubię (mało tego, z uwzględnieniem b/w/t) chociaż są takie potrawy co mąż zawsze robi. Ale uważam, że ma prawo mi się nie chcieć :-P

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-25 18:05:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pora na obiad panie i panowie.

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    GE$TREe ile wyniosły Cie te wszystkie badania? Nie duzo bo 44 zl :D Jak zbadalem insuline to co mi dadza w wynikach ? bo mam nadzieje ze nie tylko raz poziom cukru jaki mialem bo to moge sprawdzic w domu na urzadzeniu od ojca .. :P

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-05-16 22:23:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SPAM POST - pitu pitu, będzie kukuryku.

    Post
    UNS SUPPLEMENTS - firmowe forum marki UNS

    Izizorrooooo jak to co to się dzieje? Nowe życie powstaje ;) Issana kwestia przyzwyczajenia, pobędziesz trochę wśród nas i zanim się nie obejrzysz będziesz się już czuła jak u siebie w domu ;) Aga weź może coś na uspokojenie - jakaś melisa czy coś w tym stylu?:D

    Odpowiedzi: 3036 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-07 19:10:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SPAM POST - pitu pitu, będzie kukuryku.

    Post
    UNS SUPPLEMENTS - firmowe forum marki UNS

    Bry :-D W kościele chyba reszta... albo też jedzą, tylko nie w domu %-)

    Odpowiedzi: 3036 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-12 15:14:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Różnice w wyciskaniu.

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    A fajery masz w domu poważone? A gryf bierzesz pod uwagę? Może ten w domu był lżejszy?

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1540 Data: 2016-11-30 10:29:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jest tu jakiś cwaniak? %-) vol. 16

    Post
    Trening dla początkujących

    Od pracy w gardzie skosy sie wyrabiają, więc dziewczyny work work Marta, NO GI też robie... i... nogi w domu też robie

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-10-05 14:40:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jest tu jakiś cwaniak? %-) vol. 16

    Post
    Trening dla początkujących

    Ok, tym razem już lece na bank Ja dzis na lajcie w domu zrobi rozruch na podniesienie temp ciała i porozciągam się Dobranoc ps. No nie wiem czy dam rade sie 5 razy podciągnać Zmieniony przez - Rafał_B w dniu 2010-10-06 20:59:13

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-10-06 20:58:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jest tu jakiś cwaniak? %-) vol. 16

    Post
    Trening dla początkujących

    zabraniam wit D bierzesz? W domu inhalacja i nogi w ciepla wode i do lozka, nie masz czasu na przeziebienia

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-10-07 09:13:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jest tu jakiś cwaniak? %-) vol. 16

    Post
    Trening dla początkujących

    Ja wczoraj trening swój przespałem,dziś się obijam,jutro mam trening,ale będę w pracy.W domu trochę rączkami i nogami macham,tylko mi przeciwników brakuje

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-10-19 19:07:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pojedyncze pytania Juniora vol. 4!

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] bo dlaczemu? Bo tak o? Bo czerwony? Poproszę jakieś konkrety :D Nie mam żadnego doświadczenia w ćwiczeniu a na prawdziwą siłownie nie mam niestety możliwości uczęszczać więc muszę sobie coś w domu zmontować. Czytałem że jakieś tam firmy chwalą się że ich sprzęt spawają roboty a inni że super specjaliści co jest tak naprawdę bez znaczenia ;)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-10-20 18:27:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pojedyncze pytania Juniora vol. 4!

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    czy kiszka robiona w domu nadaje sie do zjedzenia jako posilek po treningowy? m.in. wątroby i płuc), kaszy i tłuszczu zwierzęcego Zmieniony przez - NielegalnyPaker w dniu 2013-10-21 17:11:40

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-10-21 16:59:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pojedyncze pytania Juniora vol. 4!

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] równocześnie pozbywać się tłuszczu i trochę rosnąć mięśniowo (brzuch, łapka, klatka). Nie wiem jak zacząć, co z jedzeniem itd, nigdy nie stosowałem żadnych diet ani nie ćwiczyłem oprócz trochę pompek czy brzuszków w domu. Mam nadzieję że pomożecie mi się zmobilizować i zrealizować swoje małe marzenia ! Liczę na waszą pomoc od podstaw. Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-10-23 23:50:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pojedyncze pytania Juniora vol. 4!

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    450zł to idzie nawet 4k kcal zjeść i 220g białka :) Jedz to co masz w domu, tylko wybiueraj to co mało przetworzone Zmieniony przez - paramaribo2 w dniu 2013-11-10 22:04:42

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-11-10 22:04:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)